めんどくさがりな人、お金をかけ過ぎたくない人に特におすすめです。
普段とは違う美容を取り入れたい方・美容好きな方にも生かせる内容です！
- 結婚式に向けてした方がいいことを実体験を交えておしえてほしい
- 本当に効果があるのかビフォーアフター写真が見たい。
- 友人や親戚にきれいな姿を見てほしい
- コスパ良くきれいになりたい。でも、普段は美容にはあまりお金をかけていない。
- 肌艶きれいになりたい。姿勢よくなりたい。写真写りよくなりたい。
結婚式に向けての美容を始めたいと思う方が、最初に思う事の一つに、『結局、結婚式前に何をすればコスパ良く効果的にきれいになれるの？』と思うのではないでしょうか？
私自身、
「結婚式前にする美容ってたくさんありすぎて何をすればいいの？」
「できればお金をあまりかけたくないけれど、結婚式だし少しはきれいになりたい」
「実際に花嫁美容をして何が効果があったのか実体験を聞きたい！」
など内容や効果に関しては気になっていました。
結婚式は一生に一度の晴れ舞台。後悔したくない。けれど、何をすればいいかわからない！
選択肢がたくさんある中で、確実にきれいになりたいですよね！
「友人や親戚にきれいな姿を見てほしい」、「写真写りよくなりたい」皆さんもこのような思いがあるのではないでしょうか？
この記事では脱毛、エステ、顔パック、ピラティスなどを実際に体験した私が『結婚式前に本当におすすめする美容法3選』（ピラティス、プロテイン、エニシーグローパック）について書いていきます。
結婚式前の美容で大事なこと
結婚式の美容で最も大切なことを考えると、肌艶、フェイスライン、姿勢という結論に至りました。
結婚式で後々まで残るのが写真。写真うつりは顔の細かい部分より、姿勢やフェイスラインのほうが目立ちます。
そして、対面で会ったときには、肌のハリや艶が気になるのではないでしょうか。
「肌艶、フェイスライン、姿勢」に特化して美容を磨くことが、最もコスパ良く結婚式においてきれいになれると考えたのです。
私自身、脱毛やエステサロン、ジムにも行ったことのある私が、「肌艶」「フェイスライン」「姿勢」にもっとも効果があることを3つ厳選しました。
- プロテイン
- エニシーグローパック
- ピラティス
プロテイン：効果1週間～
- 肌のハリがなくなってきた
- 化粧品はいろいろ試しているけれど、肌艶がでない
- 今よりもさらに肌艶・ハリをよくしたい
結婚式、自信をもって過去最高の肌で出たいですよね。
敏感肌で、いろんな化粧品をためした私がおすすめする、肌艶とハリをよくするアイテムが、プロテインです！
え、プロテイン？！と思った方も多いのではないでしょうか。
プロテインを飲むことは、下手に化粧品に頼るより、お肌がプルンとするのです！！
これは、実体験で何度も感じたこと。
プロテインを飲み始めて1週間くらいたつと、ざらざらだったお肌がするっとなり、ハリと弾力が生まれてくるんです！！
プロテインを毎日飲むのはめんどくさいなあーとこれまで何度か飲むのをやめたことがあるのですが、プロテインを飲むのを開始すると、「やっぱりお肌の調子が全然違う！！」と毎回なるのです。
だまされたと思って一度やってみてください。お値段も化粧品に比べるとお安いです。
私のおすすめプロテインは、マイプロテインとザバスです。
私はプロテインの独特の味があまり好きではなかったのですが、こちらの２つのブランドは普通にジュースとしておいしく、毎日飲めます。
- 安い！！
- 味の種類が豊富
- 水に溶けやすい
マイプロテインは、味もよく水にも溶けやすいのにおいしいと三拍子そろったプロテインです。
私の一押しの味はほうじ茶ラテと抹茶ラテです。プロテインのんでいる感じが全くなく、本当においしい！！
マイプロテインは海外からお取り寄せになるので、まとめて買うのがお得です。
公式サイトはこちら 高品質、低価格のプロテイン【Myprotein】
- おいしい！！
- ドラッグストアや楽天・Amazonで手軽に買える
- 水に溶けやすい
ザバスはとにかく味がいい！！！超絶おすすめはグレープフルーツジュース味です。今まで飲んできたプロテインの中で1，2位を争うおいしさ。
クリアなプロテインで、もう本物のジュースです。というくらい飲みやすい！
暑い季節に特におすすめの味です。
ザバスは、マイプロテインに比べるとお値段は上がるのですが、ドラッグストアにも売っているので、手軽に買いやすいです。
少量から購入できるのでちょっとお試しに飲んでみたい方、初心者にもおすすめです。
エニシーグローパック：効果10日～
このパックを使う前と使った後のビフォーアフターです。
ちなみに体重は変わっていません！
上のビフォーアフターを親族に見せると、「体重変わっとるんちゃうか、あやしい」と突っ込みをいただきました、、、
ビフォーのドレスは、太って見えるようで、、、
ここ5年ほど体重変わっていないんですけどね、、、
ビフォーの同じ日に別のドレスも試着したので、次のこの写真↓なら信じていただけるのでは？！
体重が変わっていない証拠はこちら。
でも、フェイスラインがすごく変わってますよね。
このパックは普通のパックとは違います。整形級の変化を感じるパックです。
実は、私自身、ドレス合わせに行ったときの写真（ビフォーの写真）で、自分の顔の輪郭、むくみに愕然とした思い出が、、、
え、こんなにボヤっとしてたっけ、、、お肉ついてる、、、
こんな状態で前撮りしたり結婚式を迎えるのは嫌だ！という思いでいろいろ探しました。
そこで見つけたのがこのエニシーグローパックでした。
医療にも使われている炭酸ガスパックで、これをするとつるつるになるだけではなく、顔の引き締め効果もあり、輪郭もシュッとします。
あの田中みな実さんも使っているパックだそう！
- 一週間ほど続けていたら職場の人に、だんだんむき卵みたいになっていってる！とほめられる
- 20日連続使用後、久しぶりに妹にあったとき、顔小さくなってる！！とすごく驚かれる
- 前撮り当日、メイクさんにフェイスラインとってもきれいですね～といわれる
肌が荒れていても、このパックをすると一瞬で治ります。本気でおすすめ。
どんな化粧品よりも、このパックのほうが断然効果出ます。
ただ、高いです。びっくりしないでください。でも、お値段に見合った、それ以上の価値を感じるはず。
パックの時間も20分ほどと長いですが、家事やお風呂に入りながらすると一瞬です。
結婚式でのおすすめの使い方をご紹介します。
まとめて20日以上連続で使用した方が、輪郭の変化も感じられます。
顔だけでなく、首まで塗るのもポイント！
～前撮りがある場合～
- 前撮りの20日前から、エニシーグローパックを20日連続で使用する。
- その後、1週間に1回のペースで続ける。
- 結婚式の10日～20日前から連続で使用する。
～結婚式のみの場合～
- 結婚式の20日～30日前から連続使用。
ピラティス：効果3か月～
ピラティスを始めたばかりのビフォー写真とピラティスに4か月通い続けたアフター時のアフター写真。
同じような角度から撮影していますが、全然印象が違います。
ドレスを着るときは、姿勢もすごく重要です。
私はバレエもしていたし、姿勢もいいねと言われることが多かったので、スタイルや姿勢はいいほうなのかなと勝手に思っていました。
でも、ドレスを試着しに行ったとき、ビフォーの写真を撮ってもらったのですが、その時の姿勢、二の腕や肩のラインに愕然としました。
そこからピラティスに4か月ほど通い続けることで、こんなにも変化があったのです。
二の腕がすっきりし、肩の位置もいい感じになっていますね。
姿勢が変わると、印象も華やかになる気がします。
ピラティスは、姿勢を整え、ほどよく筋肉を鍛えることができるので、花嫁にぴったりの運動です。
激しすぎないのもおすすめポイント！
3か月から半年通うと効果を実感できます！
実体験レポを詳しく知りたい方はこちらの記事を参考にしてください。
【体験ブログ】ピラティスを続けて3か月で効果を実感！半年後の変化もレビュー
ピラティスってなに？ともっと知りたい方はこちらの記事を参考にしてください。
花嫁におすすめのピラティススタジオ
zen place pilates
初心者、花嫁美容でおすすめなのは、【zen place pilates】です。
zen place pilatesのマシンピラティスでは、少人数のレッスンで、きめ細やかな指導を受けることができます。
ピラティスは間違ったフォームで行うと効果が出にくく、目的まで時間がかかってしまいます。
しなやかな身体、美しい姿勢を効率的に手に入れるためには、マシンピラティスでインストラクターさんに指導してもらえることが非常に大切！
zen place pilatesでは質の高いインストラクターさんにフォームをチェックしてもらいながら行うことができます。
- マシンピラティスは少人数で行き届いた指導を受けられる
- マットもマシンも受講できる
- インストラクターさんが数多く在籍しているので、自分に合う人が見つけられる
- 月額以外の必要経費0円
- 体験当日入会で入会費0円
まとめ：【花嫁美容】結婚式前にやってよかったこと3選！
結婚式に大切な肌艶・ハリ、フェイスライン、姿勢に特化した美容で、私自身が結婚式前にやって効果がすごく出たこと３つはこちら
- プロテインを飲む
- エニシーグローパック
- ピラティス
プロテインを飲むことで、肌のハリが復活し、エニシーグローパックを続けることで肌の艶、フェイスラインが整いました。
そしてピラティスでは、姿勢がきれいになり、二の腕や肩のラインも変わりました。
私はエステやジム、化粧品をいろいろ買う、脱毛などしたことがあるのですが、結婚式前なら絶対この3つを自信をもっておすすめします。
結婚式は、女性にとって特別なもの。
晴れ舞台に向けしっかりと花嫁美容を進めることで、結婚式当日を一番美しい姿で迎えることができるはずです。
普段と違った美容を取り入れて花嫁美容を行えるのも、プレ花嫁のこの期間ならでは。
結婚式当日に後悔することがないよう、いまから花嫁美容に力を入れてみてくださいね。
